Cách xoa dịu cho những người đang bị tổn thương vì tình yêu

Có nhiều người tìm được nhau những không thể đi chung trên con đường dài, khiến trái tim của họ bị tổn thương vì tình yêu.

Người ta nói, thời gian có thể xóa nhòa được nhiều tổn thường trong tình yêu, tuy nhiên, có nhiều trường hợp chính thời gian gặm nhấm, ăn mòn dần bạn, bởi tổn thương từ bên trong dù cho bề mặt bên ngoài bạn vẫn luôn mạnh mẽ.

>>>> Xem thêm: Sự bình thản của đàn bà luôn khiến đàn ông tổn thương nhất

Vậy cho, chúng ta không thể gục ngã chỉ vì những mối tình đã qua, bạn phải học được cách vượt qua, và đấu tranh với chính nó.

Cách để vượt qua tổn thương vì tình yêu

Nếu mối tình đó quá khắc sâu, bạn không thể tự mình vượt qua được những tổn thương vì tình yêu, hay thử những cách sau:

1.Giữ khoảng cách với người cũ

Càng tiếp xúc nhiều, bạn sẽ phải ghi nhớ, và để ý đến học nhiều hơn, vậy cách tốt nhất là giữ khoảng cách, hạn chế tiếp xúc với họ.

Có nhiều trường hợp khi bạn bắt buộc phải gặp (ví như cùng công ty, gần nhà,..) thì nếu không thể thay đổi được, hãy học cách phớt lờ, quan tâm đến những thứ khác, cố định bản thân để không bị lung lay chỉ vì một hành động hay một câu nói của họ.

2.Học cách im lặng – nhìn nhận lại bản thân

Học cách im lặng ở đây không phải là bạn phải im lặng với tất cả mọi người, không giao lưu tiếp xúc với ai, mà là ngược lại cần phải tăng tính tương tác với người khác trừ ngoài đó. Học cách im lặng ở đây là việc bạn không nhắn tin, gọi điện với người đó nữa, đừng than phiền với ai hay trên mạng xã hội về mối tình thất bại này vì điều đó càng khiến bản thân bạn lụy tình hơn, còn người đó sẽ cảm thấy mệt mỏi.

Đây là cách bạn nên nhìn nhận lại mình, trầm tư suy nghĩ điều mình đang đau khổ có đáng hay không, và nhìn nhận những vấn đề mới tốt hơn.

Nếu người đó đã không đối xử tốt với mình thì không việc gì phải tiếc nuối cả.

Những cách xoa dịu cho những người đang bị tổn thương vì tình yêu

3.Can đảm nói ra những khúc mắc của mình với người đó

Thực ra đây chỉ nên là cách thực hiện đối với hai người còn yêu nhau nhưng không phù hợp khi chỉ là bạn đơn phương và người kia thì không còn tình cảm gì.

Có thể những tổn thương vì tình yêu này xuất phát từ việc hai người không hiểu nhau, và có những hiểu lầm trong tình yêu khiến cả hai càng ngày càng xa nhau. Để giải quyết thì tốt hơn hết là hai người “hai mặt một lời” với nhau, nếu hiểu hơn, thì mọi chuyện cũng sẽ dễ giải quyết hơn.

Khi cảm thấy người đó quan trọng không thể dứt rời, việc can đảm nói ra lời “Đừng đi” không khiến bán thể hiện sự yếu đuối bất lực, mà chính là sự mạnh mẽ từ bản thân bạn để níu giữ lại cuộc tình của bạn.

4.Nên dứt khoát là phải dứt khoát

Nếu không yêu có thể thành bạn. Điều đó tốt nhưng không tốt cho những người bị tổn thương vì tình yêu. Vì vậy, thay vì vẫn có thể trao đổi với nhau, nhắn tin gọi điện như hai người bạn bình thường, thì hãy thẳng tay gạch tên người đó ra khỏi “Friend list”, chặn thông tin, chặn mạng xã hội, và thẳng thắn khi ai đó nhắc tên người này khi nói chuyện với bạn.

5.Thay đổi bản thân

Cái gì đã qua thì cứ để cho nó qua, bạn phải vượt lên nó để sống tiếp mà còn phải sống tốt hơn, tìm kiếm người mới phù hợp hơn. Đừng để đau khổ nhấn chìm bạn mà phải khiến bản thân mạnh mẽ hơn.

Chắc chắn sẽ khó khăn, nhưng hay bắt đầu từ những thứ nhỏ nhất ví như thay đổi kiểu tóc, thói quen hằng ngày, … để dần dần bạn nhận ra thói quen yêu một người cũng sẽ thay đổi, không còn quan trọng như những gì mà mình luôn gìn giữ. Có đôi lúc sẽ nhớ về, những hay ghi nhớ, đó là quá khứ.

Dành cho những ai đang tổn thương vì tình yêu, Gentracofeed chúc bạn luôn mạnh mẽ vượt qua và tìm được con đường hạnh phúc nhất!

Chúc bạn thành công!

>>> Bài viết xem nhiều: Học xuất nhập khẩu ở đâu uy tín

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *