Để không vội vàng

“Tạo hóa luôn ung dung, nhưng mọi thứ đều được hoàn thành” – Lão Tử

Nhiều người đọc câu nói này của Lão Tử, và tự hỏi: Có lẽ nào nó lại là sự thật? Có lẽ nào không cần vội vàng, nhưng mọi thứ đều được hoàn thành

Điều đó dường như mâu thuẫn với thế giới hiện đại của chúng ta, nơi mọi thứ đều giống như một cuộc chạy đua, nơi chúng ta cố gắng nhồi nhét mức nhiều nhất có thể trong mỗi phút giây. Nếu không bận rộn, chúng ta cảm thấy như mình thất bại và lười biếng. hoc ke toan tong hop

Trong thực tế, ta thường cạnh tranh với nhau bằng cách cố gắng thể hiện mình đang bận rộn thế nào. Người chiến thắng là người có lịch làm việc điên rồ nhất, người ào từ việc này sang việc khác đồng nghĩa với anh ta là người thành công và quan trọng nhất.

>> Biết từ bỏ giúp cuộc sống nhẹ nhàng hơn

Có đúng thế không?

Có lẽ là không. Có lẽ chúng ta đang chơi một trò chơi sai lầm – chúng ta được mặc định để tin rằng bận rộn là giỏi hơn, nhưng thực tế tốc độ không quan trọng bằng những gì chúng ta tập trung vào để làm.

Có lẽ chúng ta đang chuyển động sai tốc độ. Nếu chúng ta thường xuyên vội vàng, tự ta đã bỏ lỡ cuộc sống của mình. Hãy để gió cuốn đi nỗi ám ảnh với tốc độ, thay vào đó sống chậm lại, thôi vội vàng, tận hưởng từng giây phút cuộc đời. Và mọi thứ vẫn được hoàn thành

Thay đổi về nhận thức để không vội vàng

Bước quan trọng nhất là nhận thức rằng cuộc đời đẹp hơn khi bạn chuyển động chậm hơn, với những bước thư thái, thay vì vội vàng, gấp gáp và cố gắng nhồi nhét quá nhiều thứ mỗi ngày. Thay vào đó, hãy tận hưởng đầy đủ nhất từng khoảnh khắc

  • Cuốn sách sẽ hay hơn khi bạn vội vã đọc, hay khi bạn dành thời gian và chìm đắm trong đó?
  • Bài hát sẽ hay hơn khi bạn nghe lướt qua, hay khi bạn dành thời gian để thật sự cảm nhận từng lời nhạc, giai âm?
  • Món ăn sẽ ngon hơn khi bạn nuốt vội, nhồi nhét xuống cổ họng, hay khi bạn thưởng thức từng miếng một và để đầu lưỡi mình cảm nhận từng hương vị tinh tế, đậm đà?
  • Công việc của bạn sẽ tốt hơn khi bạn cố gắng làm 10 việc cùng một lúc, hay khi bạn thật sự tập trung vào một nhiệm vụ quan trọng?
  • Thời gian trải qua bên một người bạn/ một người thương yêu sẽ thú vị hơn khi bạn có buổi gặp gỡ vội vàng, liên tục bị gián đoạn vì email và tin nhắn, hay khi bạn có thể thư giãn và thật sự tập trung cho người đó?
  • Cuộc sống sẽ thú vị hơn khi bạn chuyển động chậm lại, dành thời gian để tận hưởng, thưởng thức từng khoảnh khắc. Đó là lý do đơn giản nhất để chậm lại.

Và vì thế, bạn cần thay đổi nhận thức (nếu bạn bị mắc kẹt trong tư duy vội vã cho đến tận bây giờ). Để làm điều này, hãy thừa nhận rằng cuộc sống thú vị hơn khi tận hưởng, rằng công việc sẽ tốt hơn với sự tập trung. Sau đó thực hiện quyết tâm thử chậm lại, rồi tiếp tục một vài bước dưới đây

Nhưng tôi không thể thay đổi

Sẽ có một vài người chúng ta thừa nhận rằng chậm lại sẽ rất hay, nhưng chỉ là “Tôi không thể làm được điều đó”, “Công việc không cho phép, tôi sẽ mất thu nhập nếu không làm nhiều dự án”, “Sống trong các thành phố lớn thì quá khó để chậm lại được”, “Vâng, sẽ là một ý tưởng tuyệt vời nếu được sống trên một hòn đảo nhiệt đới, hoặc ở nông thôn, hoặc nếu bạn có một công việc cho phép kiểm soát kế  

hoạch của mình. Nghe như mơ và không thực tế cho cuộc sống nhỉ…?.

>> Những sự thật phũ phàng trong cuộc sống bạn nên biết

Những lời phân bua đó toàn nhảm cả

Đừng quên, bạn chỉ có một cuộc đời! Hãy chịu trách nhiệm cho cuộc đời của bạn

Nếu công việc buộc bạn phải vội vàng, hãy học cách kiểm soát nó. Tạo ra thay đổi trong những gì bạn làm, trong cách bạn làm việc. Trao đổi với sếp tạo ra thay đổi nếu cần thiết. Và nếu thực sự cần thiết nữa, thì bạn có thể thay đổi công việc. Bạn phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình.

Nếu bạn sống trong một thành phố nơi mọi người đều vội vàng, hãy nhận thức rằng bạn không cần giống như người khác. Bạn có thể khác biệt. Bạn có thể có ít cuộc họp hơn. Bạn có thể làm việc ít hơn nhưng lại làm được nhiều việc quan trọng hơn

Không ai có thể bảo cho bạn cách để chịu trách nhiệm cuộc đời mình, nhưng một khi bạn đưa ra quyết định, chuyện làm thế nào sẽ trở nên rõ ràng hơn qua thời gian.

Xem thêm: 11 cách sáng tạo để tránh trở thành kẻ nghiện làm việc

Để không vội vàng
5 (100%) 1 vote[s]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *